記得保養品同衫一樣都要換季！ 圖片來源：Melan Cholia on Unsplash 在季節交替之際，不穩定的氣溫導致肌膚狀況百出，尤其敏感肌的人，有可能出現泛紅、乾癢等不適現象。 由於變幻莫測的天氣有機會讓肌膚微血管收縮、皮脂腺降低分泌、角質細胞的含水量減少，因此肌膚水油比例可能會失衡。 如果你也想改善換季肌膚症候群，安然度過難熬的「肌膚磨合期」，那就從以下4件事做起吧！ 換保養品 建議捨棄多功能的保養品，改用加強補水的保濕款。可挑選質地比較清爽的保濕乳霜，這樣水份才不容易流失！ 雖然說換季時最好全換上適合當季的保養品，但這不代表當下用的保養品得全部扔掉或者一定要換同一牌子的整個系列，了解肌膚在換季時的變化再對症下藥，才是正確的保養方式。 溫和清潔 在換季的時候，最好避免使用刺激性的洗臉產品（如偏鹼性的美白洗面乳）。 可改用弱酸性的溫和洗臉霜洗面，避免帶走肌膚的天然油脂，尤其抵抗力較弱的敏感肌。在潔顏時應減少搓揉肌膚次數，用輕輕按壓的方式為佳。 減少去角質次數 忽冷忽熱的天氣會引發諸多皮膚問題，避免肌膚再受到刺激，應該減少每週去角質的次數。 換季時可兩三週去一次角質，而且要慎選去角質產品，建議選擇溫和的微細砂質或乳狀的去角質產品，這樣才不會對皮膚造成太大的負擔。 加強肌膚修護 除了溫和地洗臉、補水保濕外，也需要加強深層修護提升肌膚對外在環境的保護力。 夜晚入睡前，厚敷一層凍膜或敷上保濕的片狀面膜，為肌膚補充大量水分，維護皮膚的光澤與彈性。 可別小看換季保養！保養功夫做得好，皮膚才不會「扭計」！😙 原文轉載自sunnyday from THREAD TW READ MORE: Continue reading 一換季肌膚就出事？4個保養Tips幫你安然度過「肌膚磨合期」